VauMii:n lempeästä tuoteperheestä löytyvät aivan kohta uunituoreet verkkokurssit!

Lempeästi liikkeelle on verkkokurssi, jonka avulla pysähdyt kehosi äärelle, tiedostat mikä on oleellista kehossasi synnytyksen jälkeen ja lähdet vahvistamaan kehoasi turvallisesti.

Äidin ikioma juoksulupa on verkkokurssi, jonka pohjalta ymmärrät mihin kiinnittää huomiota kehossasi synnytyksen jälkeen ja mitä juoksu naisen keholta vaatii. Pääset tekemään lihaskuntotestin, jonka puhtaasti läpäistyäsi saat keholtasi juoksuluvan.

Hypopressive tutuksi -verkkokurssilla pääset tutustumaan Hypopressiven mielenkiintoiseen hengitystekniikkaan, oman kehosi syvien corelihasten toimintakykyyn sekä harjoittelemaan ohjatusti.